預防醫學


腸子的故事。

腸内細菌
現在,我們發現許多疾病與腸道菌群的干擾有關。 例如抑鬱症、自閉症、風濕病、腸易激綜合征、哮喘、慢性呼吸衰竭、肥胖、糖尿病、癌症等。 帕金森病和癡呆症的早期癥狀是便秘。

在醫院裡,護士沒有給主治醫生「老師」三天! 請告訴我。 聽到這話的主治醫生說:"護士說,大便! 「這是一個模糊的。 這是醫院通常的談話。 在這種情況下,護士是正確的,便秘是非常重要的癥狀。 許多住院病人已經患有便秘,每天服用瀉藥。

我從沒生病過,但我一直有便秘。 * 機架一直使用。 特別是在女性中,我想很多。 現在有人說腸道是第二腦,或者更確切地說,第一個大腦。 一個詞,說腸道是一個美麗的女人或腸道活動也出現了。

事實上,希波克拉底也說,所有的疾病都從腸道開始。 腸道中有100萬億種腸道細菌。 有21,000個人類基因,而腸道細菌的基因是440萬? 它的重量是1.5公斤。 我們與腸道細菌相處,使我們更健康。

我想早點知道這個故事。?? 它生病了很多年,吃藥,身體疼痛在這裡和那裡,它很難移動。 為什麼不把時鐘指標放回去呢?

我們的身體不是那麼軟。 然而,身體,已經凝固在加奇加奇,我不能恢復裏面單獨自己。 我會幫你的。

無論我走到哪裡,你都會說,這是一頓飯和鍛煉。 並且,疾病增加了,因為飲食的西方化,現在被稱為枕頭詞。 典型的是結腸癌、乳腺癌和肥胖症。

我該吃什麼? 在歐洲和美國,人們說,舊日本食物的平衡是好的,地中海美食是好的。 但是,我們日本人的腸子和西方人不是在一起的。


水的故事。

水の話
不僅食物,而且飲料都變了。
你喝水嗎? 有很多人偷偷地脫水了。 我什麼都進去了,我拿不出去喝。
但是...Kangen Water不是。


談論肌肉和關節。

很多人認為缺乏鍛煉。
過去,家務勞動本身很辛苦,所以與缺乏鍛煉無關,但現在可能太方便了。 當辦公桌工作繼續時,身體變得很刺痛。 有些人因年齡和疾病而難以移動。

事實上,由於各種原因,我的身體是冷的。
嘗試停止任何冷飲,即使在夏天,也徹底浸泡在浴缸中。 身體狀況可能像謊言一樣改善。 然而,肌肉和關節太重,仍然需要一點説明。


藥物的故事。

和む風景
你檢查醫生給你的葯嗎?
現在,您可以輕鬆地看到包含藥物內容的附件。 你知道你頭痛的藥物的副作用,你頭痛嗎?

藥物最初是由植物製成的。 現在,活性成分是化學合成的。(注。:在中醫中,有草藥。)化學合成製成的藥物確實採取了各種癥狀,這是值得慶幸的,但另一方面,有副作用。 不幸的是,大多數藥物不能與腸道細菌相處。

最近波利法西。(多波利- 很多, 製藥 - 藥物。)據說,邪惡。 厚生勞動省的Heisei 28年統計數據顯示,75歲以上的人中,41.1%的人開過5種或5種以上的藥物,而只有同一保險藥房開的藥品也是如此。 真的有很多,如果漫無目的地。

由於突然生病,住院和服藥可能無法進行,所有藥物都停止服用,但通常沒有問題。 住院的醫生也想減少藥物,但很多地方。(各種診所、診所等。)可能不知道該怎麼處理,因為處方從。

如果你能戒掉藥物,那豈不是很棒?
當我成為醫生時,我被告知,我診斷出糖尿病和高血壓,所以我首先被告知,我首先沒有提供任何藥物。 在日本,我們這樣做,但我聽說他們在美國很快就要吃藥了。
治療指南被描述為非藥物治療,但許多人在藥物開始后就變得完好無損。

當你成年後做某事時,你諮詢過別人,但還是自己做最後決定嗎? 然而,當涉及到你的身體時,你傾向於把它留給醫生嗎?
你真的需要這種葯嗎?


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