1. A umidade é o ambiente básico para a função do ECS
O ECS (sistema endocanabinóide) é responsável por manter a homeostase no corpo. Está envolvido na regulação da temperatura corporal, apetite, dor, inflamação, humor, sono, imunidade, etc.
Quando a água é insuficiente, o metabolismo, a neurotransmissão e as reações enzimáticas no nível celular não funcionam bem e o SEC fica mais lento.
2.A desidratação desencadeia uma resposta ao estresse
Quando você está desidratado, o cortisol (hormônio do estresse) é secretado e o ECS trabalha para suprimi-lo.
No entanto, a privação crônica de água também pode limitar a capacidade do SEC de regular, o que pode piorar a inflamação, transtornos de humor e insônia.
3. A água também é necessária para a síntese de endocanabinóides
Os canabinóides endógenos (anandamida e 2-AG) são moléculas derivadas de lipídios, mas as enzimas estão envolvidas em sua síntese e degradação, e o ambiente aquático afeta a atividade enzimática.
Como as reações enzimáticas funcionam basicamente de maneira ideal em um ambiente solúvel em água, a desidratação representa um risco de causar distúrbios metabólicos.
4. Hidratação e saúde do sistema nervoso
O ECS também é amplamente distribuído no sistema nervoso central, e o equilíbrio hídrico também afeta a sinalização no cérebro.
Especialmente em idosos, é difícil sentir sede, então o mecanismo regulatório envolvido no ECS provavelmente diminuirá, o que pode causar sintomas como constipação, insônia e depressão.
5.A água como fator ambiental que apoia o trabalho do CBD e dos canabinóides
Fitocanabinóides como o CBD apoiam o ECS, mas a água é essencial para absorção, transporte e ação no corpo.
O CBD solúvel em água é especialmente essencial para que a umidade seja eficaz. No estado desidratado, não é bem disperso e absorvido, dificultando o exercício da sua eficácia.
Resumo
A água é como o "solo" do ECS. Em um estado de falta de fluidos, o ECS não pode funcionar bem. Além da dieta e da ingestão de CBD para regular o ECS, "beber água com frequência" é a base para manter a saúde fundamental.
