수면과 빈혈

휴일에 천천히 자는 것을 좋아합니까?

나는 그것을 정말로 좋아했다.
이불은 기분이 좋고 항상 자고 싶습니다.
낮잠을 자도 밤이되면 바로 잠들 수 있습니다.

이불에 들어가면 3 분 이내에 잠들 것입니다.
근무 중에 깨어나더라도 즉시 다시 잠을 잘 수 있습니다.
나는 불면증이 없었습니다.
나는 얼마나 행복한 느낌인지 생각했다.



빈혈 때문이라는 걸 깨달았다
빈혈이 사라진 후.

아침에 일어 났을 때, 나는 빨리 침대에서 일어났다.
나는 매우 심각한 것이 없으면 다시 잠을 않습니다.

그리고 가장 큰 변화는 낮에는 졸릴 수밖에 없다는 것입니다.
거의 사라졌습니다.

헌혈을 할 수 있어도 빈혈이있을 수 있습니다

어떤 사람들은 내가 피를 기증 할 수 있기 때문에 빈혈이 없다고 생각합니다.
헌혈은 빈혈의 유무가 아니라 비중에 의해 결정됩니다.

사실, 빈혈이 있고 상당한 철분 결핍이 있더라도 혈액을 기증 할 수 있습니다.

피곤하고 피곤해서 헌혈 후 진료를 받은 환자가 있었다.
철분과 페리틴은 거의 없었지만,
나는 헌혈을 했기 때문에 내가 더 피곤해지고 있다는 것을 깨달았다.

잠자는 것을 좋아한다면 철분과 페리틴을 적절하게 측정하십시오.




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