櫻花在日本的許多季節結束。
早上和晚上仍然很涼爽。
我想有很多人穿一點輕便的衣服會感冒，因為冬天已經結束了。
為了提高對寒冷的敏感性，正確鍛煉肌肉很重要。
但無論如何，當天氣變冷時，可以迅速溫暖身體的成分之一是辣椒。
在義大利語中，peperoncino的意思是辣椒。
當我點了一份名為Peperoncino的義大利麵功能表時，辣椒很結實。
它與濃郁的醬汁交織在一起。
它包含在peperoncino中，可以在進食後溫暖身體
這是因為物質辣椒素。
你有沒有聽說過把鷹爪放在鞋子和襪子里凍腳很好？
不是嗎？
這也是辣椒。
內源性大麻素
辣椒素還作用於發生反應的受體。
和CBD。是一樣的。
正是由於這種效果，身體在服用 CBD 時會感到神清氣爽。
說到溫暖身體的食物，還有生薑。
這是因為一種叫做shogaol的物質與辣椒素相同的受體發生反應。
據說這種受體是辣椒素受體TRPV1。
它也與疼痛有關。
你有沒有經歷過，當你變冷時會痛，或者當你變暖時疼痛會減輕？
當您因感冒而感到寒冷並且全身關節受傷時，請喝生薑熱水等熱飲。
同樣，只要喝它就會溫暖你的身體並減輕疼痛。
事實上，常用的止痛藥據說是解熱止痛藥。
它具有冷卻作用。
我認為很多人將止痛藥作為常規藥物。
重新考慮如何使用它可能是一個好主意。
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