2021年January

No outono passado, no dia em que fiquei feliz que a página da empresa estava finalmente pronta,
Fui abordado para uma entrevista.

No "momento de determinação", o mundo econômico, o mundo esportivo, o mundo literário, etc.
Ele se concentra em vários estilos de vida adultos legais.
Através de entrevistas com adultos tão legais,
É um projeto para entregar uma mensagem que será sabedoria, a chave para o sucesso e dicas para viver.

Havia uma história.

Eu me perguntei o que é um adulto legal quando decidi assumir o trabalho.
Essa é uma resposta que eu obtive.



Eu nem estou acostumado a gravar vídeos.
A entrevista no estúdio foi bastante estressante, quanto mais um pouco.

Se é ou não um adulto legal é deixado para o julgamento do espectador.

Feliz Ano Novo

A maioria de vocês pode estar celebrando o Ano Novo como nunca antes.
Estou preocupado em como proteger a minha saúde e a da minha família.
Acho que tem muita gente que diz que vai inchar.

É melhor aumentar o poder de cura natural e imunidade.
Não se trata de ir ao hospital ou tomar remédios.

Primeiro de tudo, por favor, reveja o seu estilo de vida.
O que você está comendo?
Você está bebendo água?
Seu corpo está se movendo?
Você tem um descanso?
Você está dormindo?
Você está se sentindo à vontade?

É o início do ano, então estabeleça metas para este ano.
Por que você não faz um esforço para aumentar sua imunidade mesmo que um pouco?

Se você está ocupado e só come comida pronta
Só nos fins de semana, tento fazer um prato sequer.
Se você estiver sentado o dia todo em sua mesa, faça uma curta caminhada em seu trajeto.
Passe menos tempo na TV ou smartphone e relaxe.
Tente reduzir uma xícara de café ou chá e substituí-la por água.
Mesmo pequenas coisas podem mudar pouco a pouco.

O que preciso e o que devo fazer primeiro?
Gostaria de lhe fazer uma pergunta.
Por favor, não hesite em contactar-nos a partir daqui.

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